Artikel rund um das Marathon laufenMarathon laufen auf Asphalt Bei einem Straßenmarathon muss die Muskulatur 42 km auf Asphalt verkraften können. Wer beim Marathon-Training in der Vorbereitung auf einen Straßenmarathon immer nur im Wald läuft und den Asphalt scheut wie der Teufel das Weihwasser, dem kann Übles bei seinem „großen Tag“ widerfahren. Mit Asthma Marathon laufen? Viele Menschen sind der Auffassung, dass sich Sport und Asthma gegenseitig ausschließen. Das man auch mit Asthma Marathon laufen kann zeigt dieser Artikel. Wenn der lange Lauf langweilig ist: 3 Tipps Es liegt in der Natur der Sache, dass der lange Lauf nun mal lang ist. Und manchmal ist das langweilig. Hier sind drei Tipps gegen die Langeweile beim langen Lauf. Athleten vorgestellt: Henry Wanyoike Henry Wanyoike ist trotz Blindheit ein absolutes Lauf-As. Die meisten Sehenden träumen von seinen Bestzeiten. Lesen Sie das Portrait des blinden Marathon-Mannes. Buchvorstellung: Der Marathon-Koch Feine Küche für das tägliche Aufbauprogramm. Der Starkoch bietet in diesem Buch 126 feine Rezepte aus seinem Fundus. Futter für den mp3-Player Für manche ist es ein Ding der Unmöglichkeit: Laufen ohne Musik auf dem Ohr. Selbst die Wettkämpfe werden mit mp3-Player gelaufen. In diesem Artikel stelle ich Ihnen einige Möglichkeiten vor, wie Sie Abwechslung in die Berieselung bekommen. Marathon-Bestenliste Die Bestenliste erfasst alle deutschen Marathonläufer und –läuferinnen des Jahres. Aufgeteilt nach Altersklassen ergibt sich aus den Ergebnissen des Jahres eine bundesweite Rangliste. Marathon-Streckenlänge Eine der häufigsten Fragen, die rund um den Marathon auftauchen ist die Frage der Streckenlänge. Hier erfahren Sie warum! World Marathon Majors Die World Marathon Majors sind eine Serie von Marathonläufen. Sie wurde entwickelt, um das Interesse am Marathon zu steigern. Die erste Serie, die 2006 in Boston startete, umfasst 11 Marathons. |
